На главную
Развлечения
Магазины
Здоровье
Красота
Дети
Образование
Дом
Сервис
Авто
Зоомир
Спорт
Туризм
Индустрия
Бизнес
Учреждения
Общество
Архитектура
Природа
Вы здесь:ГлавнаяСпорт → Ответы → Где найти бассейн для беременных в Самаре?

Обзор бассейнов для беременных в Самаре

Где найти бассейн для беременных в Самаре?
Медицинские работники уже давно говорят о слабой родовой деятельности у современных будущих мамочек. Они стараются себя «оберегать», не нагружая организм физическими упражнениями, много времени проводят на диване. А ведь беременность не является болезнью, следить за собой надо даже в таком положении. Проблемы прибавки веса, работоспособности суставов, варикоза легко решаются с помощью регулярных занятий в воде. Где же найти бассейн для беременных в Самаре?

Занятия аквааэробикой в спортивно-оздоровительном комплексе «Самарский» помогут нормализовать вес, снимут напряжение с суставов, улучшат тонус организма, помогут поддержать отличную форму. Вода в бассейне не содержит хлора, а с помощью специальной установки она насыщается ионами серебра, меди. Здесь можно заниматься в группах, либо воспользоваться услугой персональных тренировок.

Бассейн для беременных в Самаре есть в спорткомплексе «Ипподром Арена». По программам Aquamama и Mama mix занятия проводят с разным оборудованием.

Самыми оптимальными видами физических нагрузок для будущих мам являются аквааэробика и плавание, пилатес и йога, занятия на фитболах и стационарный велотренажер.

В бассейне фитнес-клуба «Зебра» занимаются подводным и спортивным плаванием. Беременные женщины сюда приходят, чтобы пройти оздоровительные процедуры и реабилитационную программу, позаниматься аквааэробикой и просто поплавать. Здесь учат плавать и нырять, устраивают соревнования по аквафитнесу и оказывают помощь в восстановлении после полученных травм.

Занятия для беременных женщин в центре «Медгард» проходят в водолечебном отделении. Аквааэробику ведет опытный акушер-гинеколог, умеющий хорошо плавать и знающий, какая гимнастика будет оптимальной для беременных женщин. На занятия, кроме купальных принадлежностей, нужно взять справку от врача, ведущего беременность.
Ошибка? Напишите, мы исправим!
Вопросы и отзывы читателей
Оставить комментарий
Будьте первым, кто оставит здесь свой отзыв!
Вы
Сегодня



Задать вопрос
Подписаться на отзывы
Карта
семейный центр
Самара г., Масленникова проспект, д. 41
фитнес-клуб
Самара г., Московское шоссе, д. 4-Б
студия фитнеса
Самара г., Парковый пер., д. 5
№ 6448, 3 января 2019 г.
Войти
СамараГид
SamaraGid.ru © 2005-2019
Путеводитель по Самару и Приволжскому федеральному округу.
Обновление 2019-05-24.